Với gợi ý thực đơn đủ đến 30 ngày bên dưới đây, gia đình bạn sẽ có những bữa ăn thật ngon miệng và đủ dinh dưỡng, khiến cho bạn tiết kiệm buổi tối đa thời gian nấu nướng mà không hẳn vắt óc suy nghĩ xem bữa nay ăn gì. Bởi đây đều là các món ăn mỗi ngày dễ làm, nguyên liệu dễ mua, nhưng mà vô cùng ngon miệng, chuyển cơm, rất có thể đổi mỗi món ngày.

Thực đơn những món ăn từng ngày này được bà bầu Thu Hằng chia sẻ trên trang cá nhân của bà mẹ ấy, lúc đầu chỉ là sẽ giúp mẹ ấy giữ lại những món nạp năng lượng của chính gia đình mình từng ngày, nhưng không ngờ lại dấn được rất nhiều sự ân cần của phần lớn người, đặc biệt là các bà bầu nội trợ, bỉm sữa. Pas
Go Team đang tổng hợp và chia sẻ lại trên đây để các bạn tham khảo. Họ hãy cùng bà bầu Hằng vào bếp và nấu nướng những bữa ăn thật ngon, thật mớ lạ và độc đáo cho gia đình mình nhé!

Thực đối chọi ngày 1

- Canh ngao mồng tơi

- Cuống họng lợn luộc

- Cá thu rim dầu hào

- Khoai môn lệ phố

- Đậu phụ tẩm hành

- Cà muối

*

Thực đối chọi ngày 4

- Canh bắp cải

- Tôm băm rim

- Cà tím tẩm bột cừu giòn

- Ngọn su su xào

- Thịt ba chỉ luộc

*



Thực đối kháng ngày 5

- Canh trứng cà chua

- Đậu phụ trứng nóng cà

- bắp cải xào

- Dưa muối bột chua

- giết mổ đông

*

Thực đối kháng ngày 6

- Canh ngao nấu chua

- Cá bạc đãi má kho

- Su hào xào trứng

- Gà cừu nước mắm

- Đậu nhồi thịt sốt cà chua

- Tráng miệng: Sinh tố cam

*

Thực 1-1 ngày 7

- Canh mướp giết thịt băm

- Cá rô phi tẩm bột chiên

- Móng giò luộc

- dạ dày cá basa xào

- Thịt trườn xào ớt chuông, đề xuất tỏi

- giết thịt viên nóng cà chua

- Củ cải luộc



*

Thực đơn ngày 8

- Canh bí xanh nấu nướng nước sử dụng gà

- Lạc rang muối

- Giò me thái lát

- giết mổ rán

- Ngô ngọt xào bơ

*



Thực solo ngày 9

- Su su luộc chấm muối vừng

- Ruốc cá

- thịt kho tàu

- Cá trứng rim tiêu

*

Thực đối kháng ngày 10

- Canh cải thổi nấu tôm

- thịt viên mộc nhĩ sốt cà chua

- Bánh mỳ cuộn tôm chiên

- Tôm rim

- gà rang gừng

- Dưa muối hạt chua

*

Thực solo ngày 11

- Canh thiên lý đun nấu mọc

- Sườn nướng sốt BBQ

- mang cầy

- Cá rô phi cả bé chiên vàng

- Súp lơ luộc chấm mắm

*

Thực đối chọi ngày 12

- Canh rau muống

- Cá rô phi tẩm bột chiên

- Thịt ba chỉ luộc

- Tôm băm rim

- Lạc rang muối

*



Thực đối chọi ngày 13

- Canh cải cúc giết mổ băm

- làm thịt nướng sốt BBQ

- Trứng phắn luộc

- rau xanh muống xào tỏi

- Cá rô phi tẩm bột chiên

*

Thực đơn ngày 14

- con kê luộc

- Canh bí nấu nước dùng gà

- Cá thu rim mắm tỏi

- rau cải xào

*

Thực đối chọi ngày 15

- Canh sườn nấu ăn chua

- con cá quả kho tộ

- Sườn nướng

- Củ cải xào

- Váng đậu cuộn thịt rán giòn

*



Thực đơn ngày 16

- Canh túng thiếu xanh

- Cá chim cừu giòn

- Mực xào ớt chuông

- Cải ngồng luộc chấm mắm

*

Thực đối kháng ngày 17

-Mực chiên mắm

- quả bầu đỏ xào tỏi

- Củ cải luộc

- làm thịt đông

*

Thực đơn ngày 18

- Canh rau củ ngót

- Cá lanh kho khô

- Salad dưa chuột

- Đậu trái xào

- Sườn nướng

- Cà muối hạt chua

*



Thực đối chọi ngày 19

- Canh cá

- Súp lơ xào

- Cá chim cừu giòn

- Cà tím nhồi thịt nướng

*

Thực đối chọi ngày 20

- Dưa loài chuột ngâm chua ngọt

- Cá chim sốt cà chua

- Nem lụi

- Miến xào cua

- Củ cải luộc



*

Thực đối kháng ngày 21

- Canh rau cải

- Chả đậu phụ

- Mực rán mắm tỏi

- nấm xào

- giết mổ xào hành

*

Thực 1-1 ngày 22

- Canh chua cá

- Dưa muối

- Chả đậu phụ

- Tôm rim

- rau lang xào

- Chân giò hầm phân tử sen

- Su hào dìm chua ngọt

*

Thực đơn ngày 23

- Trứng cun cút sốt chua ngọt

- Canh sườn làm bếp chua

- Cá điêu hồng hấp xì dầu

- Xu hào xào,

- quả bầu đỏ xào tỏi

- giết thịt viên mộc nhĩ sốt cà chua

- Dưa muối

*

Thực 1-1 ngày 24

- Canh đậu làm thịt viên

- Súp lơ xào cà rốt

- Lạc rang muối

- Cá thu nóng tỏi

- giết viên sốt nấm

*

Thực đối kháng ngày 25

- bì nấu đông

- trườn kho gừng sả

- Su hào xào trứng

- Bắp giò luộc

- Su hào dìm chua ngọt

- Canh rau củ muống

*



Thực đối chọi ngày 26

- Canh túng thiếu nấu mọc

- giết mổ nướng

- Cải mèo xào thịt bò

- Xu hào dìm chua ngọt

*

Thực đối kháng ngày 27

- Canh su hào giết thịt bằm

- trườn xào yêu cầu tỏi

- Đậu trái xào tỏi

- thịt xào hành

*

Thực đối kháng ngày 28

- Trứng rán thịt

- Cá thu chiên

- giết viên chiên

- Rau mồng tơi luộc

- Dưa chuột cắt lát

*



Thực solo ngày 29

- Lặc lè (lặc lầy) luộc

- Cá thu sốt cà chua

- giết thịt nướng

- Đậu trái xào

*

Thực solo ngày 30

- Canh bí xanh đun nấu thịt

- bò xào cần tỏi

- Cá kho thịt

- Dưa chuột giảm lát

- Xoài tráng miệng

*

Vậy là các bạn vừa tất cả trong tay lưu ý danh sách 30 mâm cơm mái ấm gia đình để nấu ăn trong 30 ngày của mon rồi. Tất cả đều là các món ăn hằng ngày dễ làm đề xuất không? Đừng ngần ngại gì, hãy bắt tay trổ tài ngay từ bây giờ để thay đổi bữa liên tục cho bữa cơm gia đình mình thêm ấm áp và lắp kết các bạn nhé.

Bạn đang xem: Món ăn gia đình mỗi ngày

Còn nếu hốt nhiên một ngày bạn thấy nấu bếp nướng mệt mỏi quá, thì đừng lo, chỉ việc nhớ rằng luôn có Pas
Go
ở đây chờ bạn:). Pas
Go là gốc rễ đặt khu vực trực tuyến, khiến cho bạn đặt bàn tới những nhà hàng, quán ăn ngon tại từng địa phương bạn đến. Bên trên Pas
Go hiện gồm mạng lưới hơn 2000 đơn vị hàng quán ăn ngontại sài Gòn, Hà Nội, Đà Nẵng, Nha Trang,... Luôn luôn sẵn sàng hơn 10.000 chiết khấu giá giỏi đi nạp năng lượng mỗi ngày, nút giảm lên tới 50%, đang chờ đợi bạn.

Go:

Pas
Go Team

Tổng đài cung ứng đặt bàn và bốn vấn: 1900600


Có thể các bạn sẽ quan tâm



*

Đánh giá bình luận



Bài viết coi nhiều


*
*
*
*
*

CSKH 1900 6005


Tương tác


Tham gia với bọn chúng tôi


Thương hiệu được hội chứng nhận


những ý tưởng, đóng góp của chúng ta đều được chúng tôi ghi nhận với trân trọng!

Gửi đóng góp
ONEPAS.JSC
Đặt nơi Khám phá đoạn phim

Chat ngay để được tứ vấn


Đang tải...
gửi
Pas
Go.vn
Bạn vui miệng điền những thông tin dưới đây để bước đầu chat ngay.
bắt đầu trò truyện
0
× hotline điện

Chọn số dưới đây để contact với ....

Hôm nay ăn gì?” đấy là câu hỏi kinh điển của “hội chị em” từng khi sẵn sàng bắt tay vào bếp. Đặc biệt, dân văn phòng công sở và sinh viên, những người dân không có rất nhiều thời gian nấu ăn uống cũng như sẵn sàng thực đối chọi kỹ càng. Hiểu được điều này, Nguyễn Kim sẽ gợi ý đến bạn đọc 30 thực đối chọi món nạp năng lượng mới lạ hàng ngày ngon, bổ, rẻ, dễ làm cho để đón tiếp cả nhà.

Hôm nay nạp năng lượng gì? Top những thực solo sáng, trưa, buổi tối dễ làm cho bữa nạp năng lượng gia đình

Ăn gì hôm nay? 5 Thực đối kháng tầm 50.000 đồng cho bữa ăn giá rẻ, nấu nướng nhanh

Canh đu đầy đủ xương heo - Đậu hũ chiên

Một bữa ăn đầy đủ dưỡng chất và dễ dàng nấu thì món canh đu đủ xương heo với đậu hũ chiên là 1 lựa lựa chọn không thể vứt qua. Với sự kết hợp của xương với đu đủ sẽ khởi tạo ra món canh thanh ngọt, xẻ dưỡng. Đậu hũ cừu giòn ở mặt ngoài, mềm nóng làm việc trong góp phần cho mâm cơm trắng thêm hấp dẫn.


*

Thịt kho trứng - Đậu que xào tỏi

Làm sao nhằm một mâm cơm cấp tốc gọn, dinh dưỡng với giá tầm 50.000 đồng thì món giết thịt kho trứng và đậu que xào tỏi sẽ giúp bạn xử lý được vấn đề trên. Thịt, trứng và đậu mang nhiều protein, cũng như cung ứng nhiều vitamin và dưỡng chất cho lợi mang lại sức khỏe.


*

Canh bí đao xương heo - Trứng rán nước mắm

Để trả lời cho thắc mắc “ăn gì hôm nay?” thì Nguyễn Kim lưu ý đến các bạn một thực solo cho bữa trưa rất thanh mát cùng dễ làm cho đó đó là canh bí đao xương heo cùng trứng chiên nước mắm. Hai món này rất dễ ăn nên phù hợp nấu cho các bạn cùng thưởng thức đấy!


*

Cá basa kho dứa - rau xanh diếp cá

Cá basa kho dứa ăn lẫn với rau diếp cá sẽ khiến cho bữa ăn của doanh nghiệp thêm hấp dẫn, đậm đà và bắt cơm hơn bao giờ hết. Một để ý khi chế biến món này, nên lựa chọn thớ làm thịt nhỏ, hầu như màu, sờ vào thấy săn chắc, có độ lũ hồi bắt đầu là giết tươi ngon.


*

Canh quả bí đỏ thịt bằm - Cá cơm kho tiêu

Nếu các bạn còn chần chờ “hôm nay ăn gì?” thì hãy bắt tay vào bếp với món canh quả bí đỏ thịt bằm và cá cơm trắng kho tiêu. Món canh túng bấn đỏ nóng hổi kết phù hợp với chảo cá cơm trắng kho quẹt cay cay rất bắt cơm trắng và ngon miệng, nhất là vào gần như ngày mưa.


*

Thực đơn món nạp năng lượng tầm 100.000 đồng cho 1-2 người

Thịt băm bác bỏ trứng muối hạt - Canh nấm kim châm - Su su xào tỏi

Nếu ai đang chán ngán với đều món ăn uống nhanh như pizza, con gà rán,... Thì nên chọn ngay thực đơn thịt băm bác trứng muối, canh nấm kim châm, su su xào tỏi. Đây là sự kết hợp chuẩn chỉnh với món mặn - canh- xào giành riêng cho 2 người.


Đậu hũ dồn thịt sốt cà - kê hấp lá chanh - Canh rong biển

Đậu hũ dồn thịt nóng cà, nghe đến tên là bạn cũng có thể hình dung được một phần nguyên liệu và cách chế biến món này. Mộc nhĩ mèo với thịt dẻo dai kết phù hợp với đậu hũ mềm mịn bên phía ngoài ăn kèm với nước sốt chua ngọt khiến món ăn uống thêm phần lạ miệng.


Cá kèo kho rau răm - Gỏi rau củ muống - Canh quả khổ qua dồn thịt

Với hầu bao khoảng 100.000 đồng bạn cũng có thể làm được mâm cơm thu hút với 3 món canh mướp đắng dồn giết thanh mát, cá kèo kho rau củ răm cay the và gỏi rau xanh muống. Bạn nhớ rằng thưởng thức thuộc chút nước mắm nam ngư ớt ăn với chén cơm trắng nóng, bảo đảm siêu cuốn hút đấy!


Thịt con kê xào chua ngọt - Trứng hấp - Canh chua tôm rau muống

“Hôm nay ăn món gì?” Đừng chần chờ gì nữa, hãy ghi vào menu tuần này món thịt kê xào chua ngọt, trứng hấp với canh chua tôm rau xanh muống. Bữa cơm thịnh biên soạn lại không nhiều dầu mỡ bảo vệ cả nhà ai ai cũng tấm tắc khen ngon.


Cá lóc kho tiêu - Canh hến đun nấu chua - Dưa leo

Kết thúc thực solo món ăn hằng ngày dưới 100.000 đồng cho sinh viên, dân công sở là 3 món cá quả kho tiêu ăn lẫn dưa leo cùng canh hến nấu bếp chua ngọt thanh tự nhiên.


Hôm nay ăn uống gì? Thực solo ngon vấp ngã rẻ đến sinh viên khoảng 50.000 đồng

Đậu hũ sốt cà - rau xanh muống luộc

Đây chắc chắn rằng là cái thực đối chọi xịn xò cho các bạn sinh viên không có không ít thời gian làm bếp nướng bởi nguyên liệu đơn giản dễ dàng mà giải pháp nấu cũng tương đối nhanh mà còn tồn tại hương vị tuyệt vời nhất nữa đấy. Món đậu phụ sốt cà dễ nhìn với hương thơm vị hợp lý giữa vị chua vơi nhẹ của cà và một ít ngọt béo của đậu hũ chắc hẳn rằng sẽ làm bạn hao cơm lắm đấy. Để bổ sung cập nhật chất xơ thì đã có món rau muống luộc đảm nhiệm. Chỉ việc luộc chín tới nhằm rau giữ được mày xanh tươi, giòn giòn, chấm cùng với sốt cà chua là “hết sẩy” luôn luôn đó nha.


Thịt kho trứng phắn - Canh túng bấn đao

Nếu trời mưa mưa giá lạnh thì canh túng đao với thịt kho trứng tếch đích thị là thực đơn giành cho bạn. Vị ngọt ngọt mặn mặn và bự béo của món thịt kho trứng tếch kết hợp với món canh bí đao thanh đạm chắc chắn là sẽ đem về bạn hương vị tuyệt vời và hoàn hảo nhất trên từng thìa cơm, và đó cũng là bữa mang bồi bổ dinh dưỡng rất đầy đủ cho khung người nữa đấy. 


Cá hường chiên sả ớt - giá chỉ xào

Cá hường khi được chiên sả ớt sẽ có mùi thơm và tạo ra hình hết sức hấp dẫn. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt của cá, vị cay nồng của ớt và mùi thơm của sả. Bổ sung thêm hóa học xơ cho bữa tiệc này đang là món giá chỉ xào đơn giản dễ làm. Chỉ cần nêm nếm vừa ăn là các bạn sẽ có một món rau nạp năng lượng không ngán, giòn giòn và thơm thơm đấy.


Gà kho gừng - Canh rau ngót

Gà kho gừng được biết thêm là món ăn vô cùng thông dụng ở miền Nam, chúng được kho nội địa mắm, đường, gừng và các loại gia vị khác ví như tỏi, hành, tiêu, với hạt nêm. Món này được kho trong thời gian đủ lâu để giúp gà thấm rất nhiều vị của các vật liệu và trở buộc phải thơm ngon. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt mặn của nước mắm, hương thơm đặc trưng của gừng cùng sự ngon mồm của thịt con kê mềm mịn. 

Với món canh rau xanh ngót, đó là món ăn có hương thơm thơm đặc thù và vị tương đối đắng nhẹ, khiến cho một hương thơm vị đặc biệt cho canh. Bạn có thể nấu thêm với giết mổ heo, tôm, hoặc cá để tăng thêm hương vị và hóa học dinh dưỡng. Canh rau ngót thường được làm bếp nhanh, giữ mang đến rau ngót còn giòn cùng tươi ngon. 


Thịt luộc - Cà muối

Thịt được luộc trong nước sôi với một số gia vị như muối, tỏi, hành, và gừng nhằm tăng mùi vị và hương thơm thơm. Thịt luộc thường xuyên được thái thành từng lát mỏng mảnh và ăn kèm với nước mắm pha chua ngọt hoặc nước tương. Sát bên đó, cà muối là một món ăn truyền thống trong ẩm thực Việt Nam, tất cả vị chua ngọt với hấp dẫn. Lúc ăn, bạn sẽ cảm nhận được vị chua mát, ngọt thanh của cà và hương vị muối mặt đường thấm vào cà tạo nên một sự hài hòa độc đáo.


Hôm nay ăn gì? Random ngay lập tức 10 món cho về tối nay nên ăn gì ở sử dụng Gòn

Bún bò

Bún bò là một trong món ăn truyền thống lâu đời và phổ cập trong ẩm thực Việt Nam. Món này đưa về vị ngon đặc thù của bún (mì sợi) kết hợp với thịt bò quyến rũ và mềm mại và các thành phần các gia vị và rau củ sống tươi ngon. Bún bò cho thêm vào một chút ớt bột, nước mắm cùng bắp chuối thái mỏng manh là đang tròn vị. 

Dưới đấy là một số showroom để bạn tìm hiểu thêm cho một sơn bún bò hoàn hảo nhất nhé

Bún bò ở số 220 Khánh Hội, quận 4, giá bán 35.000 VND / bát. Xuất hiện từ 8 giờ đồng hồ - 22 giờ.Bún trườn Gánh: giá bán một bát khoảng chừng 36.000 VND / bát. Xuất hiện từ 6 tiếng - 21 giờ.Bún trườn Huế 3A3 ở showroom 17 Đặng trằn Côn, Bến Thành, Quận 1, có mức giá khoảng từ 30.000 VND / bát

Cơm tấm/Cơm sườn

Cơm tấm hoặc cơm sườn là 1 trong món ăn phổ biến trong ăn uống Việt Nam, có vị ngon đậm đà và hấp dẫn. Cơm trắng tấm sài Gòn chắc chắn là trong số những món nạp năng lượng mà bạn cũng có thể dễ dàng bắt gặp ở mọi con hẻm, ngõ phố với mọi loại ngân sách chi tiêu từ rẻ đến đắt. Khi ăn cơm tấm, độc nhất định nên chan thêm nước mắm thì mới có thể thật tròn vị các bạn nhé.

Cùng xem thêm ngay một số địa chỉ cửa hàng bán cơm tấm thơm và ngon để trả lời cho bạn bè câu hỏi “Hôm nay nạp năng lượng gì?” vào mấy ngày vào cuối tuần bạn nhé:

Cơm tấm cha Ghiền: 84 Đặng Văn Ngữ, phường 10, Quận Phú Nhuận, giá khoảng tầm 37.000 VND / đĩa.Cơm Tấm Sườn Que – 371 Điện Biên Phủ, p 25, Quận q. Bình thạnh với giá khoảng chừng 35.000 VND / đĩa.Cơm tấm Bụi: 378 Lê Văn Lương, quận 7.100 Thạch Thị Thanh, quận 1.72 Nguyễn Thượng Hiền, phường 5, q3 / 172C Điện Biên Phủ, phường 17, quận bình thạnh / Số 2- 4 mặt đường D2, phường 25, quận q. Bình thạnh (Đối diện trường ĐH Hutech)/ 48B Phan Văn Trị, phường 7, quận đụn Vấp.

Bò né

Bò né là 1 món nạp năng lượng sáng phổ biến và cực kỳ được hâm mộ ở thành phố sài thành của giới trẻ. Món thịt trườn mềm, nóng hổi, thấm gần như với nước xốt quả cà chua đậm đà, thêm trái trứng ốp la là không hề thiếu năng lượng để khởi đầu một ngày mới. Món này được ship hàng trực tiếp trên chảo gang, khi gửi ra vẫn còn đấy tái đề nghị dầu sẽ bắn ra, thực khách hàng muốn ăn uống phải “né” dầu bắn, nên người ta gọi là trườn né.

Tham khảo một số add tham khảo món trườn né 3 ngon là:

Bánh mì

Bánh mì là 1 trong những món ăn thông dụng trên toàn thế giới và cũng là 1 phần không thể thiếu thốn trong nhà hàng Việt Nam. Bánh mì có khá nhiều loại và phong thái khác nhau. Bánh mỳ Việt Nam hiện nay đã xuất hiện thêm trên bản đồ trái đất với tên tuổi là “một trong những món ăn đường phố ngon nhất cụ giới”.

Dưới đấy là một số showroom bán bánh mỳ xịn xò mà chúng ta cũng có thể tham khảo:

Bánh mì giết mổ nướng hẻm 37 Nguyễn Trãi, Quận 1. Giá chỉ 16.000 VND / ổ.Bánh mì Huỳnh Hoa: số 26 Lê Thị Riêng, phường Bến Thành, Quận 1. Giá chỉ 58.000 VND / ổ bánh mỳ nên bạn cũng có thể thấy tương đối đắt tuy vậy xắt ra miếng đấy. Bánh mì có không thiếu thốn các một số loại chả, ruốc, giết mổ nguội, rất rất đáng ăn.Bánh mì Bảy Hổ:  19 Huỳnh Khương Ninh, p. Đa Kao, Quận 1. Giá chỉ 15.000 VND / ổ.

Bún riêu cua

Bún riêu cua là một trong những món ăn phổ biến và đặc trưng trong siêu thị Việt Nam, nhất là trong ăn uống miền Bắc. Đây là một trong món bún nổi tiếng, phối hợp giữa gai bún quyến rũ và nước dùng cua thơm ngon.

Cùng xem thêm ngay một số vị trí bán bún riêu cua nổi tiếng nhất định đề nghị thử nhé:

Bún riêu gánh – 4 Phan Bội Châu, phường Bến Thành, Quận 1. Một tô bún có mức giá từ 35.000 – 40.000 VND.Bún riêu cua ốc – 287/66 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 5, Quận 3. Giá bán từ 25.000 VND thôi.Bún riêu bạch tuột – 25 Lô F Nguyễn Thị Tần, Chợ Rạch Ông, phường 2, Quận 8. Một tô chỉ có mức giá 30.000 VND

Các món ốc

Các món ốc là 1 phần không thể thiếu thốn trong ẩm thực đường phố và thủy hải sản Việt Nam. Với hương vị độc đáo, nhiều mẫu mã và thường được chế biến theo nhiều phong cách khác nhau,món ăn này khiến cho sự cuốn hút và mùi vị riêng biệt. Ngồi ăn ốc và nói chuyện cùng các bạn bè, ngắm phố xá đó là điều làm nên một "văn hóa lễ ốc" của tín đồ Sài Gòn. 

Một số địa chỉ bán ốc ngon té rẻ mà chúng ta nhất định bắt buộc đến demo là:

Ốc Loan – 166/1 Lý Thái Tổ, phường 1, Quận 3. Giá bán một dĩa ốc đầy khoảng tầm từ 50.000 VND.Ốc Đào – 212B/C79 Nguyễn Trãi, Phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1. Một dĩa có giá 50.000 VND, rất thơm. Ốc Mắm sữa – 282/4A, Bùi Hữu Nghĩa, phường 2, Bình Thạnh, giá khoảng 30.000 VND/món.

Súp cua

Súp cua là một trong những món ăn thủy sản truyền thống, mang lại hương vị tinh hoa và thu hút của cua kết hợp với nước sử dụng đậm đà. Món này cũng khá dễ ăn vì chúng ta cũng có thể ăn vào bất kể lục nào. Ngày này súp cua đã tất cả thêm không hề ít topping đi kèm như: tôm nguyên con, thanh cua, bắp, trứng trần, hột vịt bắc thảo,...

Một số địa chỉ cửa hàng tham khảo mà bạn cũng có thể đến và nạp năng lượng súp cua là: 

Súp Cua Chợ Thiếc – 166 Phó Cơ Điều, Quận 11. Một bát súp giá chỉ khá ổn khoảng tầm 15.000 VND. Súp cua Hạnh – 517 Sư Vạn Hạnh, Quận 10. Một bát súp cua, đầy ụ cua khoảng chừng 20.000 VND.Súp Cua, Súp Hàu, Óc Heo – 1 Vạn Kiếp, Quận Bình Thạnh. Súp thập cẩm gồm gồm óc heo, trứng bắc thảo với hàu, những cua có giá chỉ 34.000 VND.

Xiên nướng

Đây hoàn toàn có thể được xem là món tiêu hóa nhất nhì sử dụng Thành, được giới trẻ chọn đi ăn mặc dù là trời nóng tuyệt lạnh, mưa gió gì cũng cùng nhau nạp năng lượng nướng. Ngồi “chill” giữa trời gió lộng cạnh bên là nhà bếp than nghi ngút, vừa nướng vừa kể chuyện với bạn bè chắc kiên cố là một trong những buổi tối “hôm nay ăn uống gì” độc đáo mà các bạn không thể vứt qua.

Một số add nướng kế bên trời mà chúng ta cũng có thể tham khảo là:

Panda BBQ – 1Bis Nguyễn Thị Minh Khai, phường Bến Nghé, Quận 1. Xiên nướng đồng giá chỉ 5.000 VND/xiên.Happy BBQ – 146 Lý bao gồm Thắng, phường 7, Quận 3. Cửa hàng mở trường đoản cú 17 giờ đền rồng 22 giờ. Đây cũng là 1 quán xiên nướng đồng giá chỉ 5.000 VND khôn cùng được ưa thích.Jumbo BBQ – 1049 Bình Quới, p. 28, Quận Bình Thạnh. Những xiên nướng đồng giá bán 5.000 VND.

Gỏi cuốn

Gỏi cuốn bao gồm vị ngon tươi mát, độc đáo và ngọt thoải mái và tự nhiên từ những loại rau sống và vật liệu khác. Lớp bánh tráng mượt mà và mỏng dính tạo cảm xúc nhẹ nhàng vào miệng. Giết thịt tôm hoặc giết gà/heo chế tạo sự ngon miệng cùng giàu chất dinh dưỡng. Rau củ sống tươi mát với giòn ngọt mang về hương vị khoan khoái và cân nặng bằng. Nếu sẽ tìm kiếm một bữa ăn thanh đạm nhưng mà vẫn đủ hóa học cho số đông ngày ngán cơm thì đây chắc hẳn rằng là một gạn lọc mà chúng ta nên xem xét.

Một số địa chỉ cửa hàng mà bạn cũng có thể tham khảo là:

Gỏi Cuốn Tôm Nhảy – 424 Lạc Long Quân, p 5, Quận 11. Một cuốn có giá 7.000 VND, đặt một trong những phần 10 cuốn 69.000 VND/phần.Bò Bía & Gỏi Cuốn – 51/24B hồ nước Thị Kỷ, Quận 10. Bì cuốn 4.000 VND/cuốn, còn gỏi cuốn có giá chỉ 5.000 VND.Gỏi Cuốn – ngóc ngách 359 Lê Văn Sỹ, Quận 3. Giá một cuốn là 5.000 VND. 

Trà sữa

Ở dùng Gòn, món trà sữa đã trở thành một trào lưu ẩm thực phổ biến và được yêu thích. Đây là một món đồ uống kết hợp giữa trà thơm ngon cùng sữa lớn ngọt, thường xuyên được phục vụ trong những quán trà sữa tiến bộ và nhiều phong cách khác nhau. 


Nấu món gì cho người chán ăn? Thực 1-1 7 ngày trong tuần rất tiết kiệm

Việt Nam là 1 trong những “thiên đường ẩm thực” cùng với vô số những món ngon, từng vùng miền lại sở hữu hương vị đặc thù riêng. Vày vậy, nhiều bạn phải mất nhiều thời gian để lần khần “hôm ni nên ăn uống gì?”, “tối nay ăn uống gì?”, “trưa nay ăn gì?”. Đừng quá lo lắng, hãy thuộc Nguyễn Kim điểm qua list 7 món ăn uống hàng ngày cho cả tuần, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe.

Thứ 2: Canh cải bẹ xanh đun nấu tôm - Cá diêu hồng nóng cà - rau củ muống xào tỏi

Thực solo siêu tiết kiệm ngân sách đầu tiên chính là sự kết hợp tuyệt vời nhất đến trường đoản cú 3 món chính: canh cải bẹ xanh nấu ăn tôm, cá diêu hồng sốt cà cùng rau muống xào tỏi rét hổi. Để bữa cơm tròn vị, nhớ là thêm ít hạt lạc lên đĩa rau củ muống nhé!


Thứ 3: Cá thu sốt quả cà chua - Canh rau muống tôm chua

Nếu chúng ta là bạn không khéo tay, thử trổ tài với món cá thu sốt cà chua và canh rau củ muống tôm chua. Cá thu sau khoản thời gian chiên giòn thì rưới sốt cà chua lên trên. Canh rau muống tôm chua nấu bếp cực dễ dàng lại tất cả vị thanh chua ngọt, tươi ngọt từ bỏ nhiên khiến cho mâm cơm trắng ngon khó cưỡng.


Thứ 4: giết viên rim tỏi ớt - Lòng kê xào mướp

Đừng quá bất ngờ về sức cuốn hút của thực đơn bữa tối giành cho 2 người từ Nguyễn Kim gợi ý sau. Đầu tiên đó chính là món làm thịt viên rim tỏi ớt mọng nước, mượt mềm ăn với nước sốt đậm đà. Đặc biệt là món lòng gà xào mướp rét hổi, với phần lòng con kê dai giòn, sật sật.


Thứ 5: bò kho củ cà rốt - Canh nghêu rau xanh muống


Thứ 6: Cà tím nhồi giết thịt hấp mỡ bụng hành - Cải thìa luộc - Gà chiên nước mắm

Ăn gì vừa bổ, vừa non lại ko tăng cân? Một thực đơn tiết kiệm ngân sách và chi phí cho anh chị em mà bạn nên thử là món cà tím nhồi giết hấp mỡ chảy xệ hành, cải thìa luộc cùng gà cừu nước mắm.


Thứ 7: Cá bạc đãi má kho tiêu - Su hào xào thịt bò - Canh bí đao

Thực đơn cuối tuần dành đến dân văn phòng, không phải đau đầu “hôm nay nạp năng lượng gì?” là món cá bội nghĩa má kho tiêu, su hào xào thịt trườn và canh túng đao. Không chỉ có bổ dưỡng, giàu hóa học xơ, dinh dưỡng nhiều hơn thơm ngon khiến cả nhà không thể kết thúc đũa.


Chủ nhật: con kê sốt tỏi - bắp cải xào - Canh bắp cải thịt băm

Cuối tuần bổ sung dinh dưỡng với menu nhất quyết không thể bỏ qua đó đó là 3 món quen thuộc: gà sốt tỏi - bắp cải xào - canh cải bắp thịt băm. Món con gà sốt tỏi được tẩm ướp đúng cách sẽ tất cả vị mặn ngọt xen lẫn hương thơm tỏi. Ăn cùng với kê là cải bắp xào và canh bắp cải thịt băm vừa miệng và ngã dưỡng.


Thực đơn hàng ngày cho người ăn chay

Những món chay ngon miệng, dễ dàng nấu, vừa tốt cho sức mạnh là thực đối kháng cực new dành cho chúng ta còn do dự “hôm ni nên ăn gì?”. Mời bạn tham khảo ngay đầy đủ món ngon ngay tiếp sau đây nhé!

1. Nấm rơm kho sả, rau quả xào chay, sữa đậu nành

Thực solo rau củ rất bắt cơm trắng với nấm mèo rơm kho sả ngậy hương thơm thơm của sả với tỏi băm ăn với với rau củ xào chay tùy thích. Để bổ sung cập nhật thêm protein hãy nhớ là uống một ly sữa đậu nành nóng thanh ngọt và dinh dưỡng.


2. Đậu phụ chiên, canh hẹ nấm đậu hũ chay, mãng ước xiêm tráng miệng

Đậu phụ cừu chắn chắn thiết yếu làm khó được các bạn sinh viên, học sinh và dân văn phòng bận rộn. Món ăn này ăn cùng với canh hẹ nấm đậu phụ chay thanh mát, giải nhiệt ăn cùng với trái cây tráng miệng là mãng mong xiêm chua chua ngọt ngọt. Chúng ta có thể bảo cai quản mãng cầu trong ngăn mát tủ rét hoặc làm cho sinh tố để thưởng thức nhé!


3. Canh khoai mỡ chay, mì căn cà ri sả ớt, dưa leo, xoài chín tráng miệng

Nếu ai là tín đồ của không ít món chay thì món canh khoai mỡ chay, mì căn cà ri sả ớt vẫn làm các bạn say đắm. Mì căn cà ri sả ớt tất cả màu vàng óng từ cà ri, có chút dai dai, hương liệu gia vị đậm đà ăn với với dưa leo càng đổi thay “cặp đôi hoàn hảo”. Đừng quên xoài chín nhằm tráng miệng hoặc xay thành sinh tố xoài hơi chua chua ngọt ngọt lại nhiều vitamin C.


4. Đậu hũ muối cừu sả ớt, rau luộc, canh túng bấn đao chay, đu đủ tráng miệng

Không đam mê đậu hũ rán nữa bạn cũng có thể thử đổi khác với món đậu phụ muối rán sả ớt ăn uống với các loại rau củ luộc. Để tạo thành thực 1-1 chay tiết kiệm ngân sách vừa dễ dàng nấu luôn luôn phải có canh túng đao chay nấu cùng ít đậu phụ bùi bùi với nấm rơm mang lại nước sử dụng thanh ngọt.


5. Thai kho tiêu, canh cải ngọt rong biển lớn chay, đậu bắp luộc, chao

Cuối cùng, trong list thực đối chọi chay, ngon, bổ, rẻ là món thai kho tiêu, canh cải ngọt rong biển chay và đậu bắp luộc chấm chao. Thai kho tiêu đậm vị, cay cay ăn cùng với nước canh cải nóng mang lại bạn cảm xúc thanh đạm, nạp năng lượng mãi không ngán. Đặc biệt là đậu bắp luộc chấm chao, một món chay “quốc dân” với độ giòn ngọt, giúp bạn giải quyết và xử lý nỗi trằn trọc “ăn gì hôm nay?”.


Thực đối chọi 3 miền thơm ngon, dễ có tác dụng cho gia đình cho 7 ngày không ngán

Nếu miền bắc ưa vị thanh sạch trong chế biến thì khu vực miền trung nắng gió lại phổ cập các món ăn uống đậm đà, bao gồm cả vị cay, mặn, ngọt. Sát bên đó, miền Nam cho những người thưởng thức đều món ăn đa dạng và phong phú trong nguyên liệu chỉ tất cả ở vùng khu đất này. Sau đấy là thực đơn 7 ngày cho gia đình với phong cách 3 miền để không bị ngán.

Hôm nay ăn uống cơm cùng với gì? Mâm cơm gia đình miền Bắc ngon miệng

Thịt trườn xào củ niễng, canh chua cá khoai, cá kho tộ, hãng apple tráng miệng.Canh mùng tơi thịt băm, sườn xào chua ngọt, trứng cút chiên sả ớt, bưởi tráng miệng.Thịt kho trứng cút, canh nghêu nấu chua, mướp xào lòng gà, chè đậu xanh nha đam.Gỏi tôm mực hình dáng Thái, chân giò hầm đậu phộng, trứng cuộn rau củ, canh cà chua, mận thủ đô hà nội tráng miệng.Thịt ba chỉ chiên sả, canh cua rau xanh đay, nộm rau muống, vải tráng miệng.Thịt trườn xào giá chỉ đỗ, canh trườn viên làm bếp nấm, đậu hũ hấp trứng tôm, nhãn tráng miệng.Cá chép rán giòn, giò thủ, canh gân trườn nấu dưa chua, thạch chanh leo.

*

Thực đơn gia đình miền Trung ngon bổ rẻ cho tất cả những người bận rộn

Thịt kho nghệ, canh túng bấn đao giết mổ bằm, dưa leo, rau củ sống.Gà kho sả nghệ, canh con gà lá giang, gỏi xoài cà rốt, hãng apple tráng miệng.Trứng cá thu kho thơm, canh chua đầu cá thu, thanh long tráng miệng.Chả cá chiên, canh quả khổ qua cá thác lác, mực xào chua ngọt, cam tráng miệng.Mực rim me, canh cải bẹ xanh cá thác lác, su su xào cà rốt, xoài tráng miệng.Lòng xào nghệ, canh quả bầu đỏ đậu phộng, trứng rán cà chua, thơm tráng miệng.Cá ngừ cừu sốt cà, canh sườn rau củ củ, đậu que xào tỏi, xoài tráng miệng.

Món ăn uống miền Nam hàng ngày cho bữa tối, trưa dịu nhàng

Cá kèo kho rau củ răm, canh bông túng thiếu tôm, rau xanh muống xào tỏi, mận (roi).Tôm rang thịt, canh khoai mỡ thịt bằm, cá mó chiên sả, xoài tráng miệng.Chả cá thác lác sốt cà chua, canh cá diêu hồng đun nấu ngót, rau diếp cá, bánh bò nước cốt.Cá lóc hấp bầu, thịt ba chỉ kho tiêu, bánh flan.Trứng xào khổ qua, canh rau dền giết thịt băm, thịt cha rọi chiên, chôm chôm tráng miệng.Mắm ruốc xào thịt, canh chua cá hú, cá hụ kho thơm, chè bà ba.Mắm cá lóc chưng, canh mướp đắng nhồi thịt, rau sống, rau củ câu tô thủy.

*


Sản phẩm gia dụng nhân thể lợi, giúp bạn tiết kiệm thời hạn nấu ăn đang bán tại Nguyễn Kim

Nồi cừu không dầu

Nồi rán không dầu là thành phầm được ra mắt vừa mới đây với chức năng chiên, nướng lập cập mà không phải dầu mỡ. Một vài thương hiệu bạn cũng có thể chọn là nồi chiên không dầu Philips, nồi cừu không dầu Elmich, nồi rán không dầu Magic, nồi rán không dầu Sunhouse,...

Bếp điện

Bếp điện có không ít kiểu dáng vẻ với tính năng thông hay là đun nước, chiên, xào, nấu nướng canh, thổi nấu lẩu, hấp, hầm,... Giúp tiết kiệm giá cả và an toàn cho tín đồ sử dụng. Bạn cũng có thể cân nhắc một số trong những loại phòng bếp từ các hãng uy tín như bếp từ từ Electrolux, bếp từ từ Toshiba,...

Nguyễn Kim vừa điểm qua vị trí cao nhất 30 thực solo hằng ngày, dễ dàng làm, đầy dinh dưỡng, thơm ngon và xử lý được câu hỏi “hôm nay ăn gì?” mỗi ngày. Các món chay, mặn tương xứng với phong thái 3 miền giúp bạn biến hóa hàng tuần mà lại không ngán.

Xem thêm: Mẹ Và Con Trai Ngủ Chung - Có Nên Cho Con Trai Ngủ Cùng Mẹ

Những câu hỏi thường gặp về thực giao dịch ngày


Bạn hoàn toàn có thể thử danh sách thực đối chọi sau:

- giết băm chưng trứng muối hạt - Canh nấm kim châm - Su su xào tỏi

- Cá kèo kho rau củ răm - Gỏi rau củ muống - Canh quả mướp đắng dồn thịt

- Thịt con kê xào chua ngọt - Trứng hấp - Canh chua tôm rau muống

- Thịt ba chỉ hấp sả - gà sốt mật ong - Su su xào cà rốt


Mời bạn xem thêm thực đối kháng 30 món nạp năng lượng hàng ngày dành riêng cho sinh viên, dân văn phòng đến bữa sáng, trưa, tối tương xứng khẩu vị của 3 miền qua nội dung bài viết trên.


Nếu bạn muốn được tư vấn thêm về những dòng sản phẩm gia dụng như bếp, chảo phòng dính, nồi cơm trắng điện,... Hiện đang sẵn có tại Nguyễn Kim, hãy tương tác ngay với chúng tôi qua số đông kênh dưới đây để được cung ứng nhanh nhất: